Quem resiste a um salgadinho crocante, repleto de sabor e, ao mesmo tempo, saudável? Essa receita é uma opção que reúne o prazer de petiscar com a consciência de escolhas mais nutritivas.
Um snack saudável, cheio de sabor e textura, perfeito para acompanhar um filme, uma reunião de amigos ou como um petisco nutritivo para o dia a dia.
Prepare sua Air Fryer WAP, escolha seus temperos favoritos e renda-se a um salgadinho de grão-de-bico que vai conquistar seu paladar. Uma opção que prova que é possível combinar prazer e bem-estar em um único prato!
Tempo médio de preparo: 5 minutos
Tempo médio de cozimento: 20 minutos
Quantidade média de porções: 4 porções
Ingredientes:
- 2 xícaras de grão-de-bico cozido
- ½ colher de sobremesa de cominho em pó
- 1 colher de sobremesa de páprica doce ou defumada
- 3 colheres de sopa de azeite
- Sal a gosto
Modo de preparo:
1. Em uma tigela, misture o grão-de-bico com o azeite de oliva, páprica defumada, cominho e sal. Certifique-se de que o grão-de-bico esteja bem revestido com os temperos.
2. Pré-aqueça a Air Fryer WAP a 180°C por cerca de 5 minutos. Coloque o grão-de-bico temperado na cesta da Air Fryer em uma única camada. Isso ajudará a obter uma textura mais crocante.
3. Cozinhe o grão-de-bico na Air Fryer WAP a 180°C por 15-20 minutos, mexendo ocasionalmente para garantir que fique dourado e crocante por igual.
4. Retire o grão-de-bico da Air Fryer WAP e deixe esfriar por alguns minutos antes de servir.
Sirva como um delicioso e saudável salgadinho, ideal para beliscar a qualquer momento.
Este salgadinho de grão-de-bico na Air Fryer WAP é uma opção crocante e saudável para satisfazer seu desejo por petiscos. Os temperos dão um toque de sabor único, e a textura crocante do grão-de-bico faz dele uma alternativa deliciosa aos salgadinhos tradicionais. Perfeito para lanches, festas e até para acompanhar seus filmes favoritos. Bom apetite!
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